Efekti Tai Chi i Qigonga na kognitivne i fizičke funkcije kod starijih osoba: sistematski pregled, meta-analiza i meta-regresija randomiziranih kliničkih ispitivanja.
BMC geriatrics
Sažetak istraživanja
Pozadina Starije odrasle osobe doživljavaju opadanje fizičkih i kognitivnih funkcija vezano za starenje zbog interakcije između starenja i kroničnih bolesti. Tai Chi i Qigong (TCQ) mogu biti korisni u poboljšanju fizičke funkcije i odgađanju kognitivnog pada ove populacije. Istražen je potencijalni osnovni mehanizam kako bi se odredili efekti TCQ na kognitivne funkcije putem direktnih ili indirektnih puteva.
Svrha Cilj ovog sistematskog pregleda bio je da se utvrde efekti TCQ na kognitivne i fizičke funkcije kod starijih osoba pomoću meta-analize, i da se utvrdi uticaj TCQ na kognitivne funkcije uz kontrolu fizičke funkcije koristeći metaregresijski pristup.
Metode Sistematska pretraga 13 elektronskih baza podataka (na engleskom, korejskom i kineskom jeziku) identifikovala je 10.292 potencijalno prihvatljive studije objavljene od početka do maja 2022. Pristrasnost u pojedinačnim studijama procenjena je korišćenjem alata Cochrane Risk of Bias (verzija 2.0). Heterogenost studija je procijenjena korištenjem 95% intervala predviđanja, a meta-analiza i meta-regresija su implementirane korištenjem softvera Comprehensive Meta-Analysis (verzija 3).
Rezultati Naša pretraga identifikovala je 17 randomiziranih studija (n = 2.365, srednja starost = 70,3 godine).
Rezultati meta-analize koja je koristila model nasumičnih efekata pokazali su da je TCQ imao značajne efekte i na kognitivne (Hedgesov g = 0,29, 95% interval pouzdanosti [CI] = 0,17 do 0,42) i fizičke (Hedgesov g = 0,32, 95,4% CI) do 0,0,4 Koristili smo metaregresiju da istražimo veličinu efekta TCQ u vezi sa nivoom fizičke funkcije. Regresijski model je bio značajan (Q = 25,01, p = 0,070), a 55% heterogenosti je objašnjeno fizičkom funkcijom kao varijablom moderatora. Efekti TCQ na kognitivne funkcije ostali su značajni u ovom modelu kada se kontroliše efekat fizičke funkcije (β = 0,46, p = 0,011).
Zaključak Ova meta-regresija 17 randomiziranih studija snažno sugerira da TCQ ima blagotvorne učinke na fizičke i kognitivne funkcije kod starijih osoba. Učinak TCQ na kognitivne funkcije ostao je značajan nakon uzimanja u obzir značajnih efekata fizičke funkcije kao moderatora.
Nalazi ukazuju na potencijalne zdravstvene prednosti TCQ promicanjem kognitivne funkcije kod starijih osoba direktno i indirektno kroz poboljšanje fizičke funkcije. PROSPERO REGISTRACIJSKI BROJ: *PROSPERO međunarodni prospektivni registar sistematskih pregleda, registracioni ID CRD42023394358.
Prikaži originalni naslov i sažetak na engleskom
Effects of Tai Chi and Qigong on cognitive and physical functions in older adults: systematic review, meta-analysis, and meta-regression of randomized clinical trials.
Background Older adults experience age-related declines in physical and cognitive functions due to interactions between aging and chronic diseases. Tai Chi and Qigong (TCQ) might be beneficial in improving the physical function and delaying the cognitive decline of this population. The potential underlying mechanism was explored to determine the effects of TCQ on cognitive function via direct or indirect pathways.
Purpose The objective of this systematic review was to determine the effects of TCQ on cognitive and physical functions in older adults using meta-analysis, and to determine the impact of TCQ on cognitive function while controlling for physical function using a meta-regression approach.
Methods A systematic search of 13 electronic databases (in English, Korean, and Chinese languages) identified 10,292 potentially eligible studies published between inception and May 2022. The bias in individual studies was assessed using the Cochrane Risk of Bias (version 2.0) tool. The heterogeneity of the studies was evaluated using a 95% prediction interval, and the meta-analysis and meta-regression were implemented using the Comprehensive Meta-Analysis (version 3) software.
Results Our search identified 17 randomized studies (n = 2,365, mean age = 70.3 years). The results of the meta-analysis that used a random-effects model indicated that TCQ had significant effects on both cognitive (Hedges' g = 0.29, 95% confidence interval [CI] = 0.17 to 0.42) and physical (Hedges' g = 0.32, 95% CI = 0.19 to 0.44) functions. We used meta-regression to explore the effect size of TCQ in association with physical function level. The regression model was significant (Q = 25.01, p = .070), and 55% of the heterogeneity was explained by physical function as a moderator variable. The effects of TCQ on cognitive function remained significant in this model when controlling for the effect of physical function (β = 0.46, p = .011).
Conclusion This meta-regression of 17 randomized studies strongly suggests that TCQ has beneficial effects on physical and cognitive functions in older adults. The effect of TCQ on cognitive function remained significant after taking into account the significant effects of physical function as a moderator. The findings imply the potential health benefits of TCQ by promoting cognitive function in older adults directly and indirectly through enhancing physical function. PROSPERO REGISTRATION NUMBER: *PROSPERO international prospective register of systematic reviews, registration ID CRD42023394358.
Izvorni podaci
- DOI
- 10.1186/s12877-023-04070-2
- PMID
- 37280512
- PMCID
- PMC10242998
- Provjereno
- 2026-07-26
Naslov i sažetak prevedeni su automatski i prijevod može sadržavati netačnosti ili neprecizne stručne izraze. Za sve detalje, citiranje i medicinsko tumačenje pregledajte originalnu englesku verziju članka. Ne donosite zdravstvene odluke samo na osnovu ovog prijevoda.
Pregledaj originalni članak na engleskom