Efekat dodatka fruktooligosaharida na mikrobiotu crijeva kod ljudi: Sistematski pregled i meta-analiza.
Nutrients
Sažetak istraživanja
Pozadina: Brojne studije su istraživale efekte dodataka fruktooligosaharida (FOS) na broj bakterija u crijevima koje su dobre za zdravlje, ali rezultati su nedosljedni. Dodatno, zbog svoje visoke fermentabilnosti, suplementacija FOS-a može biti povezana sa štetnim gastrointestinalnim simptomima kao što su nadimanje i nadutost. Stoga smo procijenili efekte FOS intervencija na sastav crijevne mikrobiote i gastrointestinalne simptome u sistematskom pregledu i meta-analizi. Dizajn: Sva randomizirana kontrolirana ispitivanja objavljena prije 10. jula 2022. koja su istraživala efekte suplementacije FOS-a na sastav mikrobiote ljudskog crijeva i gastrointestinalne simptome i ispunjavala kriterije odabira uključena su u ovu studiju. Koristeći modele fiksnih ili slučajnih efekata, srednje vrijednosti i standardne devijacije razlika između dvije grupe prije i poslije intervencije su kombinovane u ponderisane srednje razlike koristeći 95% intervale pouzdanosti (CI). Rezultati: Osam studija koje sadrže 213 suplemenata FOS-a i 175 kontrola ostalo je u ovoj meta-analizi. Bifidobacterium spp. broj se značajno povećao tokom uzimanja FOS-a (0,579, 95% CI: 0,444-0,714) u poređenju sa kontrolnom grupom. Analiza podgrupa pokazala je veće varijacije u Bifidobacterium spp. kod odraslih (0,861, 95% CI: 0,614−1,108) nego kod odojčadi (0,458, 95% CI: 0,297−0,619). Povećanje Bifidobacterium spp. broj je bio veći u grupi sa trajanjem intervencije dužim od 4 nedelje (0,841, 95% CI: 0,436-1,247) od vremena intervencije manjeg od ili jednakog četiri nedelje (0,532, 95% CI: 0,370-0,694), iu grupi sa intervencijskim dozama od 16% (doza od 5 g, 16%). 0,685−1,546) broj je bio veći od onih sa dozama ≤ 5 g (0,521, 95% CI: 0,379−0,663). Nisu pronađene razlike u učinku između FOS intervencije i komparatora u pogledu obilja drugih unaprijed specificiranih bakterija ili štetnih gastrointestinalnih simptoma. Zaključci: Ovo je prva meta-analiza koja istražuje učinak FOS-a na crijevnu mikrobiotu i procjenjuje štetne efekte unosa FOS-a na gastrointestinalni trakt. Dodatak FOS-u mogao bi povećati broj Bifidobacterium spp. dok su veća doza (7,5-15 g/d) i duže trajanje (>4 sedmice) pokazali izraženije efekte i dobro se podnosili.
Prikaži originalni naslov i sažetak na engleskom
Effect of Fructooligosaccharides Supplementation on the Gut Microbiota in Human: A Systematic Review and Meta-Analysis.
Background: Numerous studies have investigated the effects of the supplementation of fructooligosaccharides (FOS) on the number of bacteria in the gut that are good for health, but the results have been inconsistent. Additionally, due to its high fermentability, supplementation of FOS may be associated with adverse gastrointestinal symptoms such as bloating and flatulence. Therefore, we assessed the effects of FOS interventions on the composition of gut microbiota and gastrointestinal symptoms in a systematic review and meta-analysis. Design: All randomized controlled trials published before 10 July 2022 that investigated the effects of FOS supplementation on the human gut microbiota composition and gastrointestinal symptoms and met the selection criteria were included in this study. Using fixed or random-effects models, the means and standard deviations of the differences between the two groups before and after the intervention were combined into weighted mean differences using 95% confidence intervals (CIs). Results: Eight studies containing 213 FOS supplements and 175 controls remained in this meta-analysis. Bifidobacterium spp. counts significantly increased during FOS ingestion (0.579, 95% CI: 0.444−0.714) in comparison with that of the control group. Subgroup analysis showed greater variation in Bifidobacterium spp. in adults (0.861, 95% CI: 0.614−1.108) than in infants (0.458, 95% CI: 0.297−0.619). The increase in Bifidobacterium spp. counts were greater in the group with an intervention duration greater than 4 weeks (0.841, 95% CI: 0.436−1.247) than an intervention time less than or equal to four weeks (0.532, 95% CI: 0.370−0.694), and in the group with intervention doses > 5 g (1.116, 95% CI: 0.685−1.546) the counts were higher than those with doses ≤ 5 g (0.521, 95% CI: 0.379−0.663). No differences in effect were found between FOS intervention and comparators in regard to the abundance of other prespecified bacteria or adverse gastrointestinal symptoms. Conclusions: This is the first meta-analysis to explore the effect of FOS on gut microbiota and to evaluate the adverse effects of FOS intake on the gastrointestinal tract. FOS supplementation could increase the number of colonic Bifidobacterium spp. while higher dose (7.5−15 g/d) and longer duration (>4 weeks) showed more distinct effects and was well tolerated.
Izvorni podaci
- DOI
- 10.3390/nu14163298
- PMID
- 36014803
- PMCID
- PMC9413759
- Provjereno
- 2026-07-26
Naslov i sažetak prevedeni su automatski i prijevod može sadržavati netačnosti ili neprecizne stručne izraze. Za sve detalje, citiranje i medicinsko tumačenje pregledajte originalnu englesku verziju članka. Ne donosite zdravstvene odluke samo na osnovu ovog prijevoda.
Pregledaj originalni članak na engleskom