Uticaj fizičke aktivnosti na mentalno zdravlje tokom pandemije COVID-19 u Kini: Sistematski pregled.
International journal of environmental research and public health
Sažetak istraživanja
Izbijanje i širenje nove bolesti korona virusa (COVID-19) 2019. godine bila je vanredna situacija za javno zdravlje od globalnog značaja. Kao važno zdravstveno ponašanje, fizička aktivnost (PA) i njen uticaj na mentalno zdravlje se sve više istražuju tokom perioda epidemije. Ključne riječi i reference pretražene su na PubMed-u, Web of Science, Scopus, Cochrane Library, EBSCO i CNKI od osnivanja elektronske bibliografske baze podataka do oktobra 2021. Ukupno je identificirano 2979 članaka, od kojih su 23 ispunjavala uvjete za uključivanje kako bi se ispitala veza između COVID-19 i mentalnog zdravlja. Stanovnici sa redovnim PA, PA visokog intenziteta i PA trajanjem od 30-60 minuta ili više dnevno bili su povezani sa manjim rizikom od anksioznosti, depresije i negativnih emocija. Suprotno tome, stanovnici bez vježbanja i fizičke neaktivnosti češće imaju anksioznost, depresiju, poremećaje spavanja i niže subjektivno blagostanje. Osim toga, kriva doza-odgovor između PA i negativnih emocija ukazuje na odnos u obliku slova U, a postojale su i urbano-ruralne razlike u odnosu između emocionalnog statusa i nivoa PA kod adolescenata.
Nalazi imaju značajne implikacije za rješavanje problema mentalnog zdravlja tokom trenutne pandemije i budućih pandemija. Buduće studije koje usvajaju eksperimentalni dizajn studije, provode objektivne mjere PA i fokusiraju se na ranjive podpopulacije su opravdane radi daljeg istraživanja povezanosti PA s mentalnim zdravljem tokom pandemije COVID-19.
Prikaži originalni naslov i sažetak na engleskom
The Impact of Physical Activity on Mental Health during COVID-19 Pandemic in China: A Systematic Review.
The outbreak and spread of novel coronavirus disease (COVID-19) in 2019 was a public health emergency of global concern. As an important health behavior, physical activity (PA) and its impact on mental health have been increasingly explored during the epidemic period. The keywords and references were searched on PubMed, Web of Science, Scopus, Cochrane Library, EBSCO, and CNKI since the inception of an electronic bibliographic database until October 2021. A total of 2979 articles were identified, of which 23 were eligible for inclusion to examine the relationship between PA and mental health during the COVID-19 epidemic. Residents with regular PA, high-intensity PA, and PA duration of 30-60 min or more per day were associated with a lower risk of anxiety, depression, and negative emotions. In contrast, residents with no exercise and physical inactivity were more likely to have anxiety, depression, sleep disturbances, and lower subjective well-being. In addition, the dose-response curve between PA and negative emotions indicated a U-shaped relationship, and there were urban-rural differences in the relationship between emotional status and the levels of PA in adolescents. The findings have significant implications for addressing mental health issues during the current pandemic and future pandemics. Future studies adopting an experimental study design, conducting objective PA measures, and focusing on the vulnerable subpopulations are warranted to further explore the association of PA on mental health during the COVID-19 pandemic.
Izvorni podaci
- DOI
- 10.3390/ijerph19116584
- PMID
- 35682172
- PMCID
- PMC9180501
- Provjereno
- 2026-07-26
Naslov i sažetak prevedeni su automatski i prijevod može sadržavati netačnosti ili neprecizne stručne izraze. Za sve detalje, citiranje i medicinsko tumačenje pregledajte originalnu englesku verziju članka. Ne donosite zdravstvene odluke samo na osnovu ovog prijevoda.
Pregledaj originalni članak na engleskom