Efekti vježbanja na nivoe BDNF-a kod adolescenata: Sistematski pregled s meta-analizom.
International journal of environmental research and public health
Sažetak istraživanja
Cilj ovog istraživanja bio je analizirati dokaze dostupne u literaturi o efektima vježbanja na nivoe neurotrofnih faktora iz mozga kod adolescenata. Pretraživanje literature obavljeno je u PubMed, Embase, Scopus, ScienceDirect, Web of Science, SportDiscus, Cochrane Central Register of Controlled Trials (CENTRAL) i CINAHL. Uključena su randomizirana kontrolirana ispitivanja i nerandomizirana kontrolirana ispitivanja s adolescentima (10-19 godina) koji su prošli različite programe vježbanja i koji su procjenjivali nivoe BDNF-a prije i nakon intervencije. U sistematski pregled smo uključili šest studija, četiri RCT i dva ne-RCT sa ukupno 407 adolescenata. U dva randomizirana ispitivanja i jednom ne-RCT, interventne grupe su pokazale značajna poboljšanja nivoa BDNF u poređenju sa kontrolnom grupom.
Rezultati predstavljeni u meta-analizi pokazuju da uprkos pozitivnom efektu u korist intervencije, nije bilo značajnih razlika (standardizovana srednja razlika 0,28 ng/mL, 95% interval pouzdanosti -0,28 do 0,85; p = 0,32, I² = 0%).
Rezultati predstavljeni u našem pregledu pokazuju da su programi aerobnih vježbi umjerenog ili visokog intenziteta obećavajuće strategije za povećanje nivoa BDNF-a kod adolescenata. Međutim, potrebne su dodatne studije kako bi se podržao ovaj nalaz.
Prikaži originalni naslov i sažetak na engleskom
The Effects of Exercise on BDNF Levels in Adolescents: A Systematic Review with Meta-Analysis.
The aim of this study was to analyze the evidence available in the literature about the effects of exercise on brain-derived neurotrophic factor levels in adolescents. The literature searches were conducted in PubMed, Embase, Scopus, ScienceDirect, Web of Science, SportDiscus, the Cochrane Central Register of Controlled Trials (CENTRAL) and CINAHL. Randomized controlled trials and non-randomized controlled trials performed with adolescents (10-19 years) who underwent different exercise programs and who evaluated BDNF levels before and after the intervention were included. We included six studies, four RCTs and two non-RCTs in the systematic review with a total of 407 adolescents. In two randomized trials and one non-RCT, the intervention groups showed significant improvements in BDNF levels compared with the control group. The results presented in the meta-analysis indicate that despite the positive effect in favor of the intervention, there were no significant differences (standardized mean difference 0.28 ng/mL, 95% confidence interval -0.28 to 0.85; p = 0.32, I² = 0%). The results presented in our review indicate that aerobic exercise programs practiced in moderate- or high-intensity are promising strategies to increase BDNF levels in adolescents. However, further studies are required to support this finding.
Izvorni podaci
- DOI
- 10.3390/ijerph17176056
- PMID
- 32825341
- PMCID
- PMC7503913
- Provjereno
- 2026-07-26
Naslov i sažetak prevedeni su automatski i prijevod može sadržavati netačnosti ili neprecizne stručne izraze. Za sve detalje, citiranje i medicinsko tumačenje pregledajte originalnu englesku verziju članka. Ne donosite zdravstvene odluke samo na osnovu ovog prijevoda.
Pregledaj originalni članak na engleskom