Efekat akutne i hronične aerobne vežbe na imunološke markere: sistematski pregled.
Frontiers in physiology
Sažetak istraživanja
Uvod: Efekti aerobnih vežbi na imuni sistem još uvek nisu u potpunosti definisani u naučnoj literaturi. Ova činjenica pokazuje potrebu da se istraži njegov uticaj na postojeće imunološke markere klasifikacijom i kvantifikovanjem njihovih akutnih i hroničnih efekata. Cilj: Istražiti efekte akutne i kronične aerobne vježbe na inflamatorne markere zdravih odraslih osoba. Metode: Ova studija je sistematski pregled prema PRISMA preporukama. Pretražene su sljedeće baze podataka: MEDLINE (preko PubMed-a), Science Direct, Scopus, Web of Science, SciELO, Bireme i Cochrane biblioteka, te reference na članke. Posljednja pretraga obavljena je u martu 2019. Uključili smo randomizirana kontrolirana ispitivanja (RCT) i nerandomizirana kontrolirana ispitivanja (NRCT) koja su istraživala akutne i kronične efekte aerobnih vježbi na imunološke markere kod zdravih odraslih muškaraca i žena u dobi od 20 do 45 godina, bez ograničenja u jeziku ili godini izdavanja. Dva autora samostalno su analizirala studije čitajući naslove, sažetke i pune tekstove. Rizik od pristrasnosti u studiji analiziran je korištenjem Cochraneovog alata Risk of Bias. Ishodi: U ovaj sistematski pregled smo uključili 15 studija, od kojih su 13 bile akutne intervencije i 2 hronične, sa 296 učesnika, 196 muškaraca i 100 žena, svi su bili zdravi pojedinci. Uočeno je da akutna intervencija podstiče promjene većine imunoloških markera, dok kronična intervencija interferira u manjem udjelu, i to u subpopulacijama limfocita. U ocjeni kvaliteta utvrđeno je da većina studija nije predstavljala visok rizik od pristrasnosti u evaluiranim aspektima, ali je uočen nejasan rizik od pristranosti, što je zahtijevalo pažljiviju analizu. Zaključak: Dakle, može se zaključiti da dokazi ukazuju da akutne i kronične intervencije mogu modificirati većinu imunoloških markera, ali aspekti kao što su spol, upotreba kontraceptivnih pilula kod žena, fizički kapacitet ispitivanih osoba, okruženje, te vrsta i intenzitet vježbi mogu ometati ove markere, kao i analizu podataka. Stoga ovaj pregled sugerira da su potrebna dalja istraživanja kako bi se doprinijelo potvrdi i procjeni rezultata.
Prikaži originalni naslov i sažetak na engleskom
Effect of Acute and Chronic Aerobic Exercise on Immunological Markers: A Systematic Review.
Introduction: The effects of aerobic exercise on the immune system are not yet fully defined in the scientific literature. This fact demonstrates the need to investigate its influence on existing immunological markers by classifying and quantifying their acute and chronic effects. Objective: To investigate the effects of acute and chronic aerobic exercise on inflammatory markers of healthy adults. Methods: This study is a systematic review according to PRISMA recommendations. The following databases were searched: MEDLINE (via PubMed), Science Direct, Scopus, Web of Science, SciELO, Bireme and Cochrane Library, and article references. The last search was performed in March 2019. We included randomized controlled trials (RCTs) and non-randomized controlled trials (NRCTs) investigating the acute and chronic effects of aerobic exercise on immune markers in healthy male and female adults aged 20 to 45 years, without restrictions in language or year of publication. Two authors independently analyzed the studies by reading the titles, abstracts, and full texts. Risk of Study bias was analyzed using Cochrane's Risk of Bias Tool. Outcomes: We included 15 studies in this systematic review, 13 of which were acute intervention and 2 were chronic, with 296 participants, 196 men and 100 women all being healthy individuals. It was observed that the acute intervention promotes changes in most immunological markers, while the chronic intervention interferes with a smaller proportion, this being in lymphocyte subpopulations. In the evaluation of quality, it was found that most studies did not present a high risk of bias in the evaluated aspects, but an unclear related risk of bias was observed, requiring a more careful analysis. Conclusion: Thus, it can be concluded that the evidence indicates that acute and chronic interventions may modify most immune markers, but aspects such as gender, contraceptive pill use in women, physical capacity of the investigated individuals, environment, and type and intensity of the exercises may interfere with these markers as well as the data analysis. Therefore, this review suggests that further research is needed to contribute to the confirmation and estimation of results.
Izvorni podaci
- DOI
- 10.3389/fphys.2019.01602
- PMID
- 32038286
- PMCID
- PMC6993577
- Provjereno
- 2026-07-26
Naslov i sažetak prevedeni su automatski i prijevod može sadržavati netačnosti ili neprecizne stručne izraze. Za sve detalje, citiranje i medicinsko tumačenje pregledajte originalnu englesku verziju članka. Ne donosite zdravstvene odluke samo na osnovu ovog prijevoda.
Pregledaj originalni članak na engleskom