Odnos između zelenih površina i mentalnog zdravlja odraslih: sistematski pregled.
PloS one
Sažetak istraživanja
Uvod Gledište da interakcija s prirodom poboljšava mentalno blagostanje je uobičajeno, uprkos nedostatku dokaza ili čak dogovorenih definicija 'prirode'.
Cilj ovog pregleda bio je da se sistematski procijene dokazi o povezanosti zelenih površina i mentalnog blagostanja, stratificiranih prema različitim načinima na koje je zeleni prostor konceptualiziran u kvantitativnim istraživanjima.
Metode Preduzeli smo sveobuhvatnu pretragu baze podataka i temeljni pregled članaka koji su uključivali mjerenje zelenog prostora i validiran alat za mentalno blagostanje, kako bismo uhvatili aspekte hedonističkog i/ili eudaimonskog blagostanja. Kvalitet i rizik od pristrasnosti u istraživanju su procijenjeni kako bi se stvorile ocjene dokaza. Preduzeli smo detaljnu narativnu sintezu 50 studija koje su ispunile kriterijume za uključivanje u pregled, pošto je metodološka heterogenost onemogućila metaanalizu.
Rezultati Rezultati procjene kvaliteta i narativne sinteze ukazuju na povezanost između različitih karakteristika zelenih površina i mentalnog blagostanja. Identificirali smo šest načina na koje je zelena površina konceptualizirana i mjerena: (i) količina zelenih površina na lokalnom području; (ii) tip zelene površine; (iii) posjete zelenim površinama; (iv) pogled na zelene površine; (v) dostupnost zelenih površina; i (vi) povezanost s prirodom koja se samoprocjenjuje. Postojali su adekvatni dokazi za povezanost između količine zelenih površina u lokalnom području i zadovoljstva životom (hedonsko blagostanje), ali ne i ličnog procvata (eudaimonsko blagostanje). Dokazi o povezanosti između mentalnog zdravlja i posjeta zelenim površinama, pristupačnosti i vrstama zelenih površina bili su ograničeni. Nije bilo adekvatnih dokaza o povezanosti s pogledom na zelene površine i povezanosti s prirodom. Nekoliko studija je prijavilo varijacije u povezanosti između zelenih površina i blagostanja prema fazi života, spolu, razinama fizičke aktivnosti ili stavovima prema prirodi.
Zaključci Greenspace ima pozitivne asocijacije na mentalno blagostanje (posebno hedoničko blagostanje), ali dokazi trenutno nisu dovoljni ili dovoljno specifični da vode odluke o planiranju. Potrebne su daljnje studije, zasnovane na dinamičkim mjerama zelenih površina, koje odražavaju pristup i korištenje zelenih površina, te mjerama eudaimonskog i hedonističkog mentalnog blagostanja.
Prikaži originalni naslov i sažetak na engleskom
The relationship between greenspace and the mental wellbeing of adults: A systematic review.
Introduction The view that interacting with nature enhances mental wellbeing is commonplace, despite a dearth of evidence or even agreed definitions of 'nature'. The aim of this review was to systematically appraise the evidence for associations between greenspace and mental wellbeing, stratified by the different ways in which greenspace has been conceptualised in quantitative research.
Methods We undertook a comprehensive database search and thorough screening of articles which included a measure of greenspace and validated mental wellbeing tool, to capture aspects of hedonic and/or eudaimonic wellbeing. Quality and risk of bias in research were assessed to create grades of evidence. We undertook detailed narrative synthesis of the 50 studies which met the review inclusion criteria, as methodological heterogeneity precluded meta-analysis.
Results Results of a quality assessment and narrative synthesis suggest associations between different greenspace characteristics and mental wellbeing. We identified six ways in which greenspace was conceptualised and measured: (i) amount of local-area greenspace; (ii) greenspace type; (iii) visits to greenspace; (iv) views of greenspace; (v) greenspace accessibility; and (vi) self-reported connection to nature. There was adequate evidence for associations between the amount of local-area greenspace and life satisfaction (hedonic wellbeing), but not personal flourishing (eudaimonic wellbeing). Evidence for associations between mental wellbeing and visits to greenspace, accessibility, and types of greenspace was limited. There was inadequate evidence for associations with views of greenspace and connectedness to nature. Several studies reported variation in associations between greenspace and wellbeing by life course stage, gender, levels of physically activity or attitudes to nature.
Conclusions Greenspace has positive associations with mental wellbeing (particularly hedonic wellbeing), but the evidence is not currently sufficient or specific enough to guide planning decisions. Further studies are needed, based on dynamic measures of greenspace, reflecting access and uses of greenspace, and measures of both eudaimonic and hedonic mental wellbeing.
Izvorni podaci
- DOI
- 10.1371/journal.pone.0203000
- PMID
- 30208073
- PMCID
- PMC6135392
- Provjereno
- 2026-07-26
Naslov i sažetak prevedeni su automatski i prijevod može sadržavati netačnosti ili neprecizne stručne izraze. Za sve detalje, citiranje i medicinsko tumačenje pregledajte originalnu englesku verziju članka. Ne donosite zdravstvene odluke samo na osnovu ovog prijevoda.
Pregledaj originalni članak na engleskom